Gyömbérolaj
A gyömbérolaj (aetheroleum zingiberis) a közönséges gyömbér illóolaja. A Zingiberaceae családhoz tartozó, jamaikai gyömbérként is ismert Zingiberaceae officinale növényből készül, általában a növény hámozatlan vagy szárított és megőrölt gyökerének gőzöléses lepárlásával. Általában 2-4% olajat sikerül belőle kinyerni.
Hatása szerkesztés
Étvágyfokozó, gyakran alkalmazzák emésztési problémák és émelygés esetén (legyen az terhességi hányinger, tengeribetegség, vagy másnaposság). Megfázásos és influenzás, különösen felső légúti tünetek, reumatikus fájdalmak enyhítésére is hasznosnak bizonyult. Külsőleg a bőrre alkalmazva segít az ütések, zúzódások nyomának eltüntetésében. Szélhajtó, enyhíti a kólika tüneteit. Idegfeszültség- és fejfájás-csillapító.Potenciafokozó, immunitásnövelő.
Használata szerkesztés
Melegítő hatású, emésztésjavító. Csillapítja a lázat, növeli a vérnyomást.
Aromalámpában párologtatva fertőtlenít. Toroköblítőként torokgyulladás ellen hatásos.
Oldja a gondolkodás merevségét és segít legyőzni a gátlásokat. Bedörzsölőszerként reumánál és vérkeringési zavaroknál hat.
Tulajdonságai szerkesztés
A gyömbér olaja halványsárgától sötét borostyán színig változó színű lehet, viszkozitása is közepestől egészen vizes állagig terjedhet. Illata erős, fűszeres, a gyömbérre jellemző citromos-borsos beütéssel.
Vegyi összetétele szerkesztés
A gyömbér esszenciális olajának számos összetevője közül néhány: α-pinén, kamfén, β-pinén, 1,8-cineol, linalool, borneol, γ-terpineol, nerol, nerál, geraniol, geraniál, geranil-acetát, β-biszabolén és zingiberén.
Biztonsági tudnivalók szerkesztés
A gyömbérolaj nem toxikus és általában nem irritáló (kivéve ha nagy töménységű), de az érzékeny bőrt irritálhatja és fényérzékenységet okozhat.
Alkalmazási módok szerkesztés
Aromalámpában vagy párologtatóban szerkesztés
Meghűlés, levertség, émelygés, influenza, magányosság és libidó csökkenés esetén segíthet.
Masszázsolajba keverve vagy a fürdővízbe csepegtetve szerkesztés
Arthritis, reuma, levertség, émelygés, megfázás és influenza, izomfájdalmak, keringési és emésztési problémák esetén.
Báziskrémekbe keverve szerkesztés
Arthritis, izomfájdalom, reuma, keringési problémák és zúzódások kezelésére.
Meleg borogatásként szerkesztés
Arthritis, reuma, izomfájdalmak és emésztési problémák esetén.
Zsebkendőre cseppentve szerkesztés
Gyors inhaláláshoz cseppents egy csepp gyömbérolajat egy zsebkendőre émelygés, terhességi hányinger, gyomorrontás, megfázás vagy utazáshoz kapcsolódó émelygés kezelésére.
Olaj kombinációk szerkesztés
A gyömbérolaj illata erős, elnyomhatja a gyengébb karakterű olajokét, viszont remekül keverhető mindenféle citrusolajjal és a fűszeres illatú olajokkal, mint például a bergamot-, rózsa-, szantálfa- és az ylang-ylang olaj.
Kapcsolódó szócikkek szerkesztés
Források szerkesztés
- Frank Zsófia-Kürti Gábor: Gyógyítás illóolajokkal, Puedlo Kiadó, 2003, ISBN 9789632490076
