„Pantoténsav” változatai közötti eltérés

[ellenőrzött változat][ellenőrzött változat]
Tartalom törölve Tartalom hozzáadva
EmausBot (vitalap | szerkesztései)
a r2.7.3) (Bot: következő módosítása: hi:पोषक ख५
Nincs szerkesztési összefoglaló
42. sor:
== Mennyiség ==
 
Leggyakrabban napi 25-50 grammotmg-ot fogyasztanak belőle, mindazonáltal nagy stressz vagy intenzív fizikai igénybevétel esetén gyakoribb a 100 mg-os mennyiség.
 
[[Koleszterin]]szint csökkentésre: 300  mg pantetin (speciális formája a B5-vitaminnak) ajánlott napi 3 alkalommal.
 
Egyéb felhasználás: arthritiszes jellegű fájdalmakra, [[allergia|allergiára]] és gyomorégésre az orvosok javaslata szerint 1000 mg szükséges naponta.