„Stressz” változatai közötti eltérés

13 bájt hozzáadva ,  7 évvel ezelőtt
a
WP:FELÉP szerinti fejezet cím, egyéb apróság AWB
a (WP:FELÉP szerinti fejezet cím, egyéb apróság AWB)
* Problémaorientált megküzdés – Az erőfeszítések a probléma megoldására irányulnak. Probléma elemzés, alternatív megoldások kidolgozása, elfogadás kognitív újrastrukturálás segítségével
 
* Érzelemközpontú megküzdés – Az erőfeszítések nem a probléma megszüntetésére, hanem pusztán a negatív érzelmek csökkentésére irányulnak. Elkerülés (struccpolitika), pszichoaktív szerek fogyasztása.
 
* Segítségorientált megküzdés – Az erőfeszítések külső segítség keresésére irányulnak.
Egyesek szerint a [[természetgyógyászat]] körébe tartozó [[kineziológia]] segít a különböző okokból tartósan fennálló stresszhelyzet, feszült állapot, félelem, szorongás, kommunikációs problémák kezelésében.
 
=== LásdKapcsolódó mégszócikkek ===
* [[Selye János]]
 
== KülsőTovábbi hivatkozásokinformációk ==
* [http://stressz.lap.hu/ Stressz.lap.hu]
* [http://www.lelkititkaink.hu/stressz.html A stressz]
314 390

szerkesztés