„Testépítés” változatai közötti eltérés
| [nem ellenőrzött változat] | [ellenőrzött változat] |
Tartalom törölve Tartalom hozzáadva
Nincs szerkesztési összefoglaló |
a Visszaállítottam a lap korábbi változatát: 94.21.108.152 (vita) szerkesztéséről 91.120.162.217 szerkesztésére |
||
1. sor:
{{korr}}
{{forma}}
A '''testépítés''', mint sportág a [[XVIII. század]] végén jött létre. Valójában nagyon sok sportnak az alapja, mivel abszolút ellenállásos [[edzés]] a test összes [[izom|izma]] számára. (Az egyéb sportágak általában csak az adott mozgásformához szükséges célizmokat edzik a speciális edzésmódszereikkel, mert nyilván egy rövidtávfutónak nem csak a futóedzés, hanem a testépítés alapú [[súlyzó]]s lábedzés is sokat segít.)
<gallery widths="200px" heights=r"200px">
| |||