|
===A női orgazmus biológiai szerepe===
A nők orgazmusa szerepet játszik a [[megtermékenyülés]] megkönnyítésekor. Az orgazmus alatt a hüvely falának ritmikus összehúzódásai a hüvelytől a [[méh (anatómia)|méhig]] hatolnak, ezáltal segítik az ondót eljutni a méhszáj felé, ezért az utódnemzés szempontjából hasznos a nők orgazmusa. Bizonyos pszichológiai, kulturális okokból egyes vélemények külön klitorális és hüvelyi orgazmust különböztetnek meg, azonban más vélemények szerint a szexuális ingerlés eltérő volta az orgazmus lezajlása és élménye tekintetében lényegi eltérést nem jelent.
===Hüvelyi orgazmus===
A hüvely mára tudományosan bizonyítottan legalább három, de inkább négy erogén zónával rendelkezik, ilyen az A-pont, a G-pont, (a húgyhólyag hüvellyel érintkező fala), a gát és a ''cul-de-sac'' (magyar neve még nincsen.) A hüvely életünk első évtizedében nem kap semmilyen külső ingert, ezért szenzitizálni kell, ingerekhez szoktatni, ez igényelhet néhány alkalmat, ezért fordul elő, hogy a nőknél a hüvelyi orgazmus nem az első közösülésnél következik be, hanem néhány alkalom után. Hüvelyi orgazmusra a nők 100%-a képes, hiánya pszichés gát következménye (bántalmazás, beteg gondolatok), a partner kulturálatlanságáé vagy alkalmatlanságáé (korai magömlése van, azaz nem tanulta meg ejakulációját szabályozni, vagy pénisze túl kicsi, ezért nem éri el a hüvely mélyén található [[erogén zóna|erogén zónákat]].
A hüvelyi orgazmus megtanulásához elengedhetetlen a megfelelő partner (megfelelő méret és kulturáltság), de a megfelelő technika is: a hüvely izgatására kell koncentrálni, hogy az ingerület teljes mértéken ott legyen jelen, ahol az orgazmust ki kell, hogy váltsa. A hüvelyi orgazmus akár több percig is eltarthat, sőt, utóhullámait még akár a közösülés után félórával, órával is érezheti a nő. Közösülés során a nők 40-60 százaléka többször is eljut a hüvelyi orgazmusig a fenti négy erogén zóna valamelyikének segítségével.
A partner és a nő anatómiájától is függ, melyik pózban melyik erogén zóna ingerelhető a legjobban: a méhnyak előtti kis hurokban lévő A-pont, a méhnyak mögötti kis hurok, a cul-de sac. G pont ingerlése során, mivel az a húgyhólyag hüvellyel közös falán található, a nő gyakran vizelési ingert érezhet, de ha ezt nem fojtja el, ez az érzés hamarosan orgazmusba csap át. A nők 90%-a misszionárius pózban éri el legkönnyebben az orgazmust, de egyéni eltérések lehetnek.
Hüvelyi orgazmus elérhető az A pont ingerlésével (a méhnyak előtti kis hurokban található erektil szövet által, amely valójában a pénisz megfelelője, azt kell ingerelni), a méhnyak mögötti kis hurokban található hasonló erektil szövettel borított terület ingerlésével, a G ponttal, illetve a nagyajkak is részt vesznek a közösülés élvezetének fokozásában. Mivel a hüvely legérzékenyebb pontja a legmélyén van (10-15 cm) tampon felhelyezése során ezeket az erogén zónákat nem ingereljük, nem érezzük.
Rendszeres hüvelyi orgazmus nélkül nem beszélhetünk párkapcsolatról vagy szexuális életről. Teljes kielégülést csakis ez nyújt és ez adja meg az eggyé válás, a valódi intimitás élményét is. Eléréséhez közösülésen kívül semmi másra nincs szükség, és a nők nem is igényelnek mást hozzá. Fantáziájuk, amely jóval erősebb a férfiakénál, megfelelő [[katalizátor]]t nyújt az agynak és a léleknek, hogy száz százalékosan részt vegyenek ebben az élményben.
A hüvely legfontosabb erogén zónája
Egyéb elnevezései: A-pont, AFE zóna, deep spot, epicentrum a hüvely legmélyebben található erogén zónája, amely méhnyak előtti kis hurokban, az elülső, (latin nevén ''anterior'') vaginal fornixban található, erről kapta nevét is.
A posterior, azaz hátulsó fornix-ban található a hüvely második legmélyebb erogén zónája, amelyet cul-de-sac, azaz zsákutca néven is emleget a tudomány. Hüvelyi közösülés során, misszionárius pózban a pénisz vége, a makk egyenesen az A-pontba hatol. Az erogén zóna folyamatos ingerlése 5-10 perc alatt rendkívül intenzív és hosszan tartó orgazmushoz vezet a nőnél.
===Felfedezése===
Az Anterior Fornix erogén zónáról tudományos publikációiban először Dr. Chua Chee Ann maláj tudós tett említést. Kutatásai során eredetileg a hüvelyszárazság enyhítésére keresett megoldást. A kísérletek azt mutatták, hogy a hüvely első falán található legmélyebb pont ingerlése bőséges nedvesedéshez és szexuális izgalomhoz vezet.
Az A-pont megfelelő ingerlésével kiváltott orgazmus további előnye, hogy spontán, előjáték nélkül is 10 percen belül bekövetkezik.
David Shade szexológus, aki saját maga is felfedezte a fent említett erogén zónát, deep spotnak, azaz mély pontnak nevezte el.
Az AFE zóna pontos kiterjedéséről még folynak tudományos viták. Több szakértő szerint ez egy csökevényes női prosztata, ez a teória azonban már egy másik erogén zónával, a G ponttal kapcsolatban is felmerült. Más elméletek szerint a hüvelyben található idegszálak itt egyesülnek. Azon is vitatkoznak, hogy a perineum, a vesicouterine pouch és az anterior fornix külön erogén zónák-e, vagy egybefüggő erogén zónát alkotnak.<ref>Desmond Morris, The Naked Woman: A Study of the Female Body, Jonathan Cape, London (2004).</ref><ref>
[http://www.heretical.com/miscella/g-spots.html Dr. Lux Elvira: Szexuálpszichológia. Saxum Kiadó 2010.]</ref>
== Az orgazmus közbeni viselkedés ==
Az orgazmus általános, észlelhető jelei a légzés szaporodása, erősödése (a közösülési vagy önkielégítés amúgy is intenzív mozgással járhat, ami növeli a légzést), vázizomzat megfeszülése, bőrpirulás (különösen az arcon, nyakon és mellkason). A légzés szaggatottá, nyögésszerűvé vagy horkantássá válhat, a személy erős késztetést érez legtöbbször arra, hogy a kellemes, de intenzív érzésekre hangosan is reagáljon, ami érdekes módon legtöbbször hasonlít a fájdalomérzetkor hallatott hangokra. Mivel a szexuális tevékenység intim, a hangok legtöbbször elmaradnak. A nőknek az orgazmus előtti szakaszban is intenzíven kellemes érzései lehetnek, főleg akkor, mikor a ritmikusan behatoló hímvessző magával nyomva a kisajkakat megfeszíti a csiklót, amely a kisajkak találkozásánál van, illetve hímvessző hüvely elülső falában a csikló tövének szomszédságában feszíti a szöveteket (ezt a tájékot nevezik G pontnak). Ezért a nők, ha erre lehetőség van, és nem akarnak hangtalanok maradni, már az orgazmus előtt (vagy anélkül is) a kellemes érzésre visszatérő hangokkal reagálnak. A férfiak is hajlamosak a hangadásra, de inkább csak a magömléskor, valószínű viszont, hogy ebben az esetben is az a nevelési hatás érvényesül, miszerint a férfiaknak nem kell kinyilvánítani érzéseiket, ezért is ritkább a hangosan orgazmáló férfi.
== Az orgazmus köznapi elnevezései ==
|
