„Gyógytea” változatai közötti eltérés
| [ellenőrzött változat] | [ellenőrzött változat] |
Tartalom törölve Tartalom hozzáadva
Yera (vitalap | szerkesztései) a sablon:orvosi cikk figy. |
Nincs szerkesztési összefoglaló |
||
7. sor:
== Gyógytea készítése ==
[[Fájl:Herb filter-tea.jpg|300px|bélyegkép|balra|Egyes előre csomagolt, szárított növényi részekből álló gyógytea-filterek csak néhány perc állás idő után nyerik el legoptimálisabban
A gyógyteák elkészítéséhez zománcozott, tiszta, jól zárható fedővel rendelkező edényt használjunk. Ha más utasítás nincs, adagonként egy evőkanál teakeveréket és 2,5-3 dl vizet mérjünk ki.
Az elkészített teákat, ha ellenjavallat nincs, [[cukor]]ral, a köhögést csillapító teákat [[méz]]zel édesítjük. Az étvágyat csökkentő teákat az étkezést megelőzően 20 perccel, az emésztést elősegítő, epe- és májbetegségeket gyógyító teákat az étkezés végén kell alkalmazni. A vízhajtó, köhögéscsillapító, [[magas vérnyomás]]t csökkentő teákat napközben bármikor, a gyomorsavcsökkentő, bélféregűző teákat este kell fogyasztani.
71. sor:
|-align="center" border=1
|-align="center"
|'''Gyógynövény '''||'''Latin neve: '''||'''napi adagja: '''||'''Megjegyzés '''
|-align="center"
|aloe
|-align="center"
|[[angyalgyökér]] || ''Angelica archangelica'' || 4,5 g
|-align="center"
|borsos és mezei [[menta]] || ''Mentha piperita'' || 3-6 g
|-align="center"
|[[cickafarkfű]]
|-align="center"
|[[citromfű]] || ''Melissa officinalis'' || 4 g
|-align="center"
|[[ezerjófű]] || ''Centaurium erythrea'' || 6 g ||
|-align="center"
|[[kakukkfű]] || ''Thymus vulgaris'' || 10 g
|-align="center"
|[[Orvosi székfű|kamilla]] || ''Matricaria chamomilla'' || 9-12 g
|-align="center"
|[[Kapor (növényfaj)|kapor]] || ''Anetheum graveolens'' || 3 g
|-align="center"
|[[komló (növénynemzetség)|komló]] || ''Humulus lupulus'' || 0,5 g
|-align="center"
|[[közönséges levendula]] || ''Lavandula angustifolia'' || 3-5 g
|-align="center"
|[[lándzsás útifű]] || ''Plantago lanceolata'' || 6 g
|-align="center"
|[[macskagyökér]] || ''Valeriana officinalis'' || 200 mg ||
|-align="center"
|[[Mályva (növénynemzetség)|mályva]] || ''Malva sylvestris'' || 5 g ||
|-align="center"
|[[máriatövis]] || ''Silybum marianum'' || (kb. egy teáskanál)
105. sor:
|[[pásztortáska]] || ''Capsella bursa-pastoris'' || 10-15 g ||
|-align="center"
|[[pitypang]] ||
|-align="center"
|[[réti legyezőfű]] || ''Filipendula ulmaria'' || 2,5 - 3,5 g
|-align="center"
|[[rozmaring]] || ''Rosmarinus officinalis'' || 4 - 6 g ||
|-align="center"
|[[Közönséges orbáncfű|orbáncfű]] || ''Hypericum perforatum'' || 2-4 g ||
|-align="center"
|[[orvosi kálmos]] || ''Acorus calamus'' ||2 teáskanál
|-align="center"
|[[tavaszi kankalin]] || ''Primula veris'' || 0,5 - 1 g ||
|-align="center"
|[[zsálya]] || ''Salvia officinalis'' || 4 - 6 g || (2 teáskanál)
134. sor:
* [[Növények|Növény]]
* [[Gyógynövény]]
* [[Tea (ital)|Tea]]
* Gyógytea
* [[Natúr gyógyteák]]
140. sor:
* [[1773-as teatörvény]]
* [[b:Szakácskönyv/Italok/Teák|Tea receptek]] a Wikikönyvekben.
* [[Teanövények hatóanyagai]]
* [[Gyógyító fürdő|Gyógyfürdők]]
* [[Mérgező növények listája]]
* [[Illóolaj]]
* [[Balneológia]]
* [[Vízgyógyászat]]
{{hasáb vége}}
| |||