„Nijama” változatai közötti eltérés
| [ellenőrzött változat] | [ellenőrzött változat] |
Tartalom törölve Tartalom hozzáadva
11. sor:
* [[szantósa]] (संतोष) : elégedettség
''"A megelégedésbõl felülmúlhatatlan boldogság származik."''
* [[tapasz]] (तपस्) : önmegtartóztatás, fegyelmezettség. Az ego visszaszorítása és az önzetlen szolgálat a tapasz formái. Az alázat és a vágynélküliség az önfegyelem fő formái. A [[Bhagavad-gíta|Gíta]] háromféle tapaszt említ. Az önfegyelmezésnek a [[böjt]]öléshez hasonló módszerei szintén a tapasz fogalomkörébe tartoznak.
''"A vezeklésből, a tisztátalanság elpusztításából a test és az érzékek tökéletesedése."''
* [[szvádhjája]] (स्वाध्याय) : öntanulmányozás és a szent iratok tanulmányozása
| |||