„Savanyú káposzta” változatai közötti eltérés

[nem ellenőrzött változat][nem ellenőrzött változat]
Tartalom törölve Tartalom hozzáadva
Nincs szerkesztési összefoglaló
1. sor:
A savanyú káposzta egy fejeskáposztából, [[Tejsavtejsav]]as erjedéssel készülő [[élelmiszer-tartósítás|tartósított]] fejes káposztaélelmiszer, kiemelkedően magas [[C-vitamin]] tartalommal.
 
== Készítése ==
6. sor:
A [[fejes káposzta|fejes káposztát]] gyalun felvágják, sózva, fűszerezve nagy edényekbe, tradícionálisan fa, újabban műanyag hordókba rakják. Gyakoribb ízesítője a karikázott vöröshagyma, köménymag, egész feketebors, mustármag, apró erőspaprika, babérlevél, torma, karikázott birsalma. Levegő kiszorításával (tömörítés) a rászorított fedél alatt [[erjedés]]nek indul.
 
Mikor az erjedés megindult, a káposzta levet ereszt, felhabzik, a tetejére gyűlő habot víz hozzáadásával eltávolítják. Az erjedés befejeztével [[étel]]ek alapanyagául szolgál, de azonnali nyersen fogyasztásra is alkalmas (így megmarad a [[C-vitamin]] tartalma). AGyors töltöttkáposzta,savanyítása székelygulyás,(régen): erdélyia rakottkáposzta,fejeket korhelylevesfelaprították, valamintkisebb aedénybe cseh,téve lengyel,vízzel németfelöntötték, különösenaz aerjedést bajor[[kovász|kovásszal]] konyhavagy nélkülözhetetlenkenyérdarabbal alapanyagaindították.
 
== Fogyasztása ==
Gyors savanyítása (régen): a fejeket felaprították, kisebb edénybe téve vízzel felöntötték, az erjedést [[kovász|kovásszal]] vagy kenyérdarabbal indították.
 
A töltöttkáposzta, székelygulyás, erdélyi rakottkáposzta, korhelyleves nélkülözhetetlen alapanyaga. Oroszországtól Elzászig népszerű, az orosz, ukrán, lengyel, cseh, szlovák ás a német konyha gyakori alapanyaga. Amerikában leginkább [[hot dog] szendvicsekbe teszik, de [[Pennsylvania]] államban szokásos újévi étel. A mediterrán országokban kevésbé ismerik.
Magas hisztamintartalma miatt arra érzékeny embereknél rossz közérzetet, [[migrén]]t okozhat a fogyasztása.
 
Magas hisztamintartalma miatt arra érzékeny embereknél rossz közérzetet, [[migrén]]t okozhat a fogyasztása. Másoknál éppen ellenkezőleg, szilveszteri másnaposság ellen fogyasztják.
 
== Érdekesség ==