„Disznóparéj” változatai közötti eltérés

[ellenőrzött változat][ellenőrzött változat]
Tartalom törölve Tartalom hozzáadva
a "wikicommons = Category:" → "wikicommonscat = " AWB
a Kékítés
96. sor:
Sokan a mai napig megpirítják az amaránt magokat pattogatott kukoricához hasonlóan és [[méz]]zel vagy [[melasz (élelmiszer)|melasszal]] keverik; ezt a keveréket ''alegría''-nak nevezik ([[spanyol nyelv|spanyol]]ul „vidámságot” jelent).
 
Az amarántmag teljes értékű [[fehérje|fehérjét]] és [[növényi rost]]okat tartalmaz, [[ásványi anyaganyagok]]okbanban gazdag ([[vas]], [[magnézium]], [[réz]] és [[mangán]]).
 
== Fontosabb fajok ==