„Lumbágó” változatai közötti eltérés

[nem ellenőrzött változat][ellenőrzött változat]
Tartalom törölve Tartalom hozzáadva
a Visszaállítottam a lap korábbi változatát: 84.0.200.110 (vita) szerkesztéséről Voxfax szerkesztésére
83. sor:
 
== Alternatív gyógymódok ==
Nem kéne ezt itt benthagyni..
 
A keresztcsonti fájdalmaknál az esetek túlnyomó többségében a fájdalmak azokban az izmokban lokalizálódnak, amelyek a hátgerincet és a mellkast a hátsó medencével kötik össze. Ilyenkor a fájdalom általában a tartósan fáradt hátizmokban lép fel, és nem a porckorongokban vagy az idegekben, amint azt általában feltételezik. Az alábbi összeállítás a külföldön bevált szelíd gyógymódokat ismerteti.
 
* [[Ájurvéda]]
* [[Ájurvéda]]?????????????????????????????????????????????????????????????WIKIPÉDIÁBAN?????Nebazmámeg. Átoklevétel hol marad?
Az ájurvédikus szerek a hátpanaszok megelőzésére, valamint akut fájdalomcsillapításra szolgálnak. Ide tartoznak többek közt a Vata-tea, a Vata-aromaolaj és az olajmasszázsok. Az ájurvédikus tanok a következő fűszerkeveréket ajánlják fájdalomcsillapítónak: ''Dörzsöljünk szét öt szem [[Mandula (növényfaj)|mandulát]], egy-egy teáskanál [[szegfűszeg]]et, [[fahéj]]at, [[kardamom]]ot, [[fokhagyma]]levet és egy negyed teáskanál [[feketebors]]ot, és keverjük kevés vízzel péppé. Ezzel kenjük be a fájó testrészt, majd a kezelt felület intenzív felmelegedése után töröljük le a masszát egy tiszta ruhával.''
 
A lap eredeti címe: „https://hu.wikipedia.org/wiki/Lumbágó