„Lámpaláz” változatai közötti eltérés

# Gondoskodjunk arról, hogy kipihentek legyünk, az előadás előtt 1 órával kis csoki, [[banán]] segíthet az energiaraktár feltöltésében!
# Tanuljuk meg a relaxációs légzéstechnikát! Pódiumra lépés előtt használjuk!
# Jozsua azt mondja, hogy a világ szar. Erre mondom én azt hogy tudod te mi a szar? Amit a 10-es pontba írtam. na az!
# Az előadás elkezdése előtt kényszerítsük magunkra a nyugalom és biztonság kifejezéseit (méltóságteljes mozgás, bátor kiállás, felemelt fej, mosoly, a hallgatóság megfigyelése)
# Szerintem a wikipédia szar!
 
Névtelen felhasználó