„Paleolit diéta” változatai közötti eltérés

Az irányzat követői szerint elkerülik az embert a civilizációs betegségek.<ref name=Lindeberg /> Megnöveli az egészségben leélhető évek számát.<ref>{{cite web |date=2014-01-14 |title=Why Cavemen Didn’t Actually Die Young |publisher=[http://paleoleap.com PaleoLeap] |url=http://paleodietlifestyle.com/why-cavemen-didnt-die-young/}}</ref> Magas szénhidráttartalmú változata hasznos a fizikai munkát végzőknek és a sportolóknak (100 g szénhidrát/nap felett).{{refhely|Paleolit szakácskönyv II.|286. o.}}

 

 

A paleo-ketogén étrendet dr. Tóth Csaba és munkacsoportja vezette be és használja Magyarországon a belgyógyászati és neurológiai betegségek rehabilitációjában. Az étrend egyesíti a paleolit étrend és a klasszikus ketogén étrend előnyeit, ugyanakkor kiküszöböli ezek hiányosságait. A paleo-ketogén étrend a ketózis állapotában tartja a szervezetet, amely energetikailag hatékonyabb és kiegyensúlyozottabb állapotot jelent. A paleo-ketogén étrenddel elérhető cél az áteresztő bél szindróma megszüntetése, a szervezet szénhidrát túlterhelésének megszüntetése és a mesterséges adalékanyagoknak az étrendből történő kiiktatása. A paleo-ketogén étrenddel kapcsolatban eddig egy magyar nyelvű <ref><nowiki>http://paleomedicina.com/pages/files/04-dinamikusan_fejlodo_evolucios_orvostudomanyi_szemlelet.pdf</nowiki></ref> és nyolc külföldi <ref><nowiki>http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26000218</nowiki></ref><ref><nowiki>http://www.ijcasereportsandimages.com/archive/2014/010-2014-ijcri/CR-10435-10-2014-clemens/ijcri-1043510201435-toth-full-text.php</nowiki></ref><ref><nowiki>http://www.ijcasereportsandimages.com/archive/2015/003-2015-ijcri/CR-10491-03-2015-toth/ijcri-1049103201591-toth-full-text.php</nowiki></ref><ref><nowiki>http://pubs.sciepub.com/ajmcr/3/4/9/</nowiki></ref><ref><nowiki>http://pubs.sciepub.com/ajmcr/3/7/8/</nowiki></ref><ref>http://www.ijcasereportsandimages.com/archive/2015/012-2015-ijcri/CR-10582-12-2015-toth/ijcri-1058212201582-toth-full-text.php</ref><ref>http://www.ijcasereportsandimages.com/archive/2016/009-2016-ijcri/CR-10690-09-2016-toth/ijcri-1069009201690-toth-full-text.php</ref><ref>http://pubs.sciepub.com/ajmcr/4/8/8/</ref> orvosi szakcikk jelent meg, melyek 1-es típusú cukorbetegség, metabolikus szindróma, epilepszia, Gilbert szindróma, Crohn betegség és daganatos betegség sikeres kezeléséről számolnak be.