„Gerenda (torna)” változatai közötti eltérés
| [nem ellenőrzött változat] | [nem ellenőrzött változat] |
Tartalom törölve Tartalom hozzáadva
Nincs szerkesztési összefoglaló |
|||
5. sor:
==Gerenda gyakorlat==
A tornász 70-90 másodperces időtartamon belülire kell, hogy tervezze gyakorlata hosszát,
*gimnasztikus elemek
**fordulatok szökdelések, ugrások, lépések, futások, egyensúlyi elemek állásban, ülésben, térdelő és fekvő helyzetben, törzshullámok
*akrobatikus elemek.
==Olimpikonjaink, torna gerenda==
| |||