„A-vitamin” változatai közötti eltérés
| [ellenőrzött változat] | [ellenőrzött változat] |
Tartalom törölve Tartalom hozzáadva
Nincs szerkesztési összefoglaló |
Nincs szerkesztési összefoglaló |
||
19. sor:
Túladagolás esetén [[hipervitaminózis]]: sárgás bőrszín, hajhullás, bőrgyulladás stb. léphet fel.
A-vitamint a [[máj]], [[vese]], [[szív]], [[tojás (gasztronómiában és kultúrában)|tojássárgája]], méz, virágpor, méhpempő(!), [[hal|tengeri halak]], [[narancsfélék]], sötétzöld leveles zöldségek, [[Paradicsom (növény)|paradicsom]] tartalmaznak, A-provitaminokat: a [[Sárgarépa|répában]], [[paraj]]ban, [[kajszibarack]]ban, [[kelkáposzta|kelkáposztában]], [[sárgadinnye|sárgadinnyében]], [[sütőtök]]ben, [[Paradicsom (növény)|paradicsomban]], [[paprika|pirospaprikában]] találunk.
Az A-vitamin (retinol formában) jellemző mennyisége 100 g élelmiszerben:
| |||