Krav maga
| fehér |  |
|
| sárga |  |
|
| ||
| narancs |  |
|
| ||
| zöld |  |
|
| ||
| kék |  |
|
| ||
| barna |  |
|
| ||
| fekete |  |
|
| ||
| ||
| ||
|
A krav maga (héberül: קרב מגע „közelharc”) egy gyakorlati tapasztalatokra épített taktikai és önvédelmi rendszer.
A harci rendszer szerkesztés
Elsődleges célja, hogy felkészítse az embert az erőszakos helyzetek felismerésére és azok nagyon gyors, megfelelő kezelésére. A krav maga a több ellenfél elleni küzdelemre, késes, botos, lő- és más fegyveres támadások elleni védekezésre, valamint a pusztakezes harcra készíti fel a tanulókat.
Nincsenek benne a tradicionális stílusokra jellemző, szigorúan kötött mozgásformák és formagyakorlatok. A tanulónak nem egy hierarchikus rendszerben kell egyre magasabb fokozatot elérni, hanem egy gondolkodásra serkentő fizikai és mentális tréningen vesz részt, ahol ő van a középpontban, ahol minden róla szól.
Kialakítása, hatása szerkesztés
A budapesti születésű Lichtenfeld Imre (héberül: Imi Sde-Or), a krav maga létrehozója, húsz éven keresztül a testnevelés és a közelharc-oktatás főnöke volt az Izraeli Védelmi Erőknél. Célja egy olyan univerzális rendszer létrehozása volt a fegyveres erők számára, amely kortól, nemtől és testalkattól függetlenül rövid idő alatt bárki által elsajátítható. Nyugdíjba vonulása után a civil szférában is elkezdte a krav maga tanítását.
A krav magát Hollywood is felfedezte, Jennifer Lopez és Angelina Jolie (Tomb Raider (sorozat)) is tanulta. Rob Cohen rendező kérésére Brendan Fraser is tanulmányozta ezt az önvédelmi rendszert, hogy az A múmia: A Sárkánycsászár sírja című filmben a Jet Li elleni közelharcjelenetek még látványosabbak legyenek.[1]
Kapcsolódó szócikkek szerkesztés
Jegyzetek szerkesztés
- ↑ Rob Cohen: Múmia 3 produkciós blog. [2008. augusztus 28-i dátummal az eredetiből archiválva]. (Hozzáférés: 2008. július 12.)
Források szerkesztés
További információk szerkesztés
- Imi Sde-Or (Lichtenfeld)–Eyal Yanilov: Krav maga. Hogyan védekezzünk fegyveres támadás ellen?; ford. Végh Gabriella ford.; Jaffa, Bp., 2006
- Pintér Márton: Kézikönyv emberi ragadozókhoz, nem csak nőknek; Krav Maga Akadémia, Bp., 2021
