Főmenü megnyitása

A távolugrás atlétikai versenyszám, az ugrószámok egyike. Célja, hogy nekifutásból elrugaszkodva a lehető legtávolabbra ugorjon a távolugró.

távolugrás
Jessica Ennis - long jump - 2.jpg

Legfelsőbb vezető testületNemzetközi Atlétikai Szövetség
Első játék ókor
Leghíresebb sportolók Carl Lewis
Technikák ollózás, lépés, homorítás
Kategória atlétika
Olimpiai igen

Tartalomjegyzék

TörténeteSzerkesztés

Már az ókori görögök is ismerték. Napjainkban az olimpiai játékok versenyszámai közt is szerepel.

A pályaSzerkesztés

A salakkal vagy szintetikus anyagokkal töltött futópálya minimum 40 m, maximum 45 m hosszú. Szélessége 1,22 és 1,25 m között van, mindkét oldalán 5 cm vastag fehér csíkkal.

A leérkezőhely legalább 9 m hosszú, 2,75 m széles és 30 cm mély homokkal töltött gödör. A homokot minden ugrásnál (az érvénytelennél is) el kell egyengetni. Az elugrás helyét egy fából vagy más alkalmas, merev anyagból készült 1,22-1,25 m hosszú, fehér gerendával kell jelölni, ez a rugaszkodóléc. A lécnek a futópályával egy szintben kell lennie, keresztezve azt. Mögé plasztilin betétet vagy homokot kell szórni, ami jelzi az esetleges belépést és az ugrás érvénytelenségét.

Hibás ugrásokSzerkesztés

Hibás a kísérlet, ha: - a plasztilinon vagy a homokon lábnyom található; - a talajfogás során a leérkező helyen kívül érinti a talajt közelebb az elugrás helyéhez, mint az ugrás által előidézett, ahhoz legközelebbi nyom; - az ugrás befejezése után a leérkező helyen keresztül megy vissza; - a szabadátfordulás (szaltó) bármilyen formáját alkalmazza, akár a nekifutás, akár az ugrás során.

Kapcsolódó szócikkekSzerkesztés

ForrásokSzerkesztés