Beda Szabolcs
Beda Szabolcs (Szekszárd, 1977. június 27. –) magyar ultrafutó.
| Beda Szabolcs | |
 | |
| A 48 órás országos bajnokságon, 2022, Balatonalmádi. Váry Krisztina (evary RUN) képe | |
| Személyes adatok | |
| Születési dátum | 1977. június 27. (46 éves) |
| Születési hely | Szekszárd, Magyarország |
| Állampolgárság | Magyar |
| Versenyzői adatok | |
| Versenyszám | hosszútávfutás, ultramaraton |
| Klub | Sashegyi Gepárdok |
| Edző | Szabó Gábor |
 A Wikimédia Commons tartalmaz Beda Szabolcs témájú médiaállományokat. | |
| Szerzett érmek | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Tizenöt évesen (1992-ben) kezdett el komolyabban sportolni, triatlonozni, de hamar a duatlon[1] felé fordult.
1995-ben tagja volt a válogatottnak a veszprémi duatlon-Európa-bajnokságon, 1997-ben 10. helyezést ért el a lengyelországi Európa-bajnokságon, a spanyolországi világbajnokságon pedig a 20. helyen ért célba a junior korosztályban. Ebben az évben hazai szinten országos bajnok, és az „Év Junior Duatlonistája” lett.
A triatlonnak sem fordított hátat, de már a hosszabb távokra koncentrált. Junior országos bajnoki címet szerzett középtávú triatlonon.
1998-ban teljesítette az első Ironmant, melyben a 2000-es év hozta el számára a legnagyobb sikert, 3. helyen végezett a nagyatádi Ironman Országos Bajnokságon 9:07-es idővel.
A következő években egyre inkább a futás felé kezdett fordulni, ahol ugyancsak a hosszabb távokat kedvelte, félmaratontól a maratoni távig, de rövidebb távokon is versenyzett, mint például a Futapest Klub által szervezett terepfutás-sorozat. Rendszeresen részt vett a Bécs-Budapest Szupermaratonon is, 1993-tól a verseny megszűnéséig minden évben tagja volt valamilyen csapatnak, és rendszerint a 3-6. hely közötti helyezést ért el. Az utolsó években pedig a Sashegyi Gepárdok csapatával az 1-2. helyek valamelyikén végzett.
A 2010-es évek végén kezdett átállni az ultrafutásra, bár első ultra távú versenyét (Mátrabérc Trail) 2012-ben teljesítette, de 2019-ig csak ritkán indult maraton feletti távon. Az áttörés 2020-ban következett be, ebben az évben teljesítette az első 100 (UTT), majd pedig 200 km feletti távját (Ultrabalaton). 2021-ben pedig részt vett eddigi leghosszabb versenyén, a 48 órás országos bajnokságon, ahol 357 megtett km-rel nyert. Ezt javította tovább 2022-ben, amikor Balatonalmádiban 410 km-t megtéve beállította az új magyar csúcsot, megfutva 2022 világszinten legjobb eredményét.
Az eredményei, teljesítménye javulásában elmondása szerint fontos szerepet játszik a táplálkozás is. 2007-ben lett vegetáriánus, 2012 óta pedig vegán.
Fontosabb címek szerkesztés
| cím, verseny | Eredmény | év |
|---|---|---|
| Az Év Férfi Ultrafutója (aszfalt) | 2022 | |
| Az Év Férfi Ultrafutója (aszfalt) | 2021 | |
| 100 km-es országos bajnokság | 1. hely | 2023 |
| 6 órás országos bajnokság | 1. hely | 2023 |
| 48 órás országos bajnokság, a világ az évi legjobb eredménye | 1. hely | 2022 |
| 48 órás országos bajnokság | 1. hely | 2021 |
| Backyard Ultra országos bajnokság | 3. hely | 2022 |
| 24 órás országos bajnokság | 1. hely | 2021 |
| Ultrabalaton (222 / 211 km) | 3. hely | 2020, 2023 |
| Balaton Szupermaraton (200 km / 4 nap) | 1. hely | 2020 |
| 100 mérföldes országos bajnokság | 1. hely | 2022 |
| 12 órás országos bajnokság | 1. hely | 2021, 2022, 2023 |
| Terep ultrafutó országos bajnokság (85 km) | 1. hely | 2019 |
| 50 mérföldes országos bajnokság | 2. hely | 2021 |
| Mátrabérc-trail (58 km) | 3. hely (legjobb magyar versenyző) | 2012 |
| 50 km-es országos bajnokság | 1. hely | 2016, 2019 |
| Szenior (M35) maraton-világbajnokság | 1. hely | 2015 |
| Szenior (M35) maraton-Európa-bajnokság | 1. hely | 2014 |
| 24 órás Európa-bajnokság | 19. hely / M45 6. hely (legjobb magyar versenyző) | 2022 |
| Maraton országos bajnokság | 3. hely | 2011 |
| Hegyifutó maraton országos bajnokság | 1. hely | 2019 |
| Hosszútávú hegyifutó országos bajnokság (28 km) | 3. hely | 2012 |
| Szenior (M35) hegyifutó (vertikál) országos bajnokság (10 km) | 1. hely | 2014 |
| Szenior (M35) atlétikai országos bajnokság, 5000 m | 1. hely | 2017 |
| Szenior (M40) fedett pályás országos bajnokság, 3000 m | 1. hely | 2019 |
| Hosszútávú triatlon országos bajnokság (Ironman) | 3. hely | 2000 |
| Középtávú triatlon országos bajnokság | junior 1. hely | |
| Rövidtávú duatlon országos bajnokság | junior 1. hely | |
| Az Év Junior Duatlonistája | 1997 |
Egyéni rekordok szerkesztés
| Versenyszám | Eredmény | Hely | dátum |
|---|---|---|---|
| 3000 m | 8:52 | Budapest, Magyarország | 1998 |
| 5000 m | 16:52 | Budapest, Magyarország | 2017 |
| 10 000 m | 32:39 | Budapest, Magyarország | 2000 |
| Félmaraton | 1:11:02 | Baja, Magyarország | 2012 |
| Maraton | 2:30:03 | Pozsony, Szlovákia | 2014 |
| 50 km | 3:07:14 | Velence, Magyarország | 2016 |
| 50 mérföld | 5:53:24 | Balatonfüred, Magyarország | 2021 |
| 100 km | 7:28:44 | Hangony, Magyarország | 2023 |
| 100 mérföld | 13:59:37 | Balatonakali, Magyarország | 2022 |
| 6 óra | 86,350 km | Tapolca, Magyarország | 2023 |
| 12 óra | 154,085 km | Veszprém, Magyarország | 2021 |
| 24 óra | 257,049 km | Verona, Olaszország | 2022 |
| 48 óra | 410,305 km | Balatonalmádi, Magyarország | 2022 |
| Ultrabalaton | 19:35:04 | harmadik helyezés | 2023 |
Jegyzetek szerkesztés
- ↑ A triatlon egy úszás nélküli változata, melyben a versenyzők futnak, kerékpároznak, majd ismét futnak.
Források szerkesztés
További információk szerkesztés
Cikkek szerkesztés
- Ignácz Marietta és Beda Szabolcs a 2022-es 12 órás ultrafutó magyar bajnokok
- Beda Szabolcs nyert ötven kilométeren
- Beda Szabolcs aranyat érő taktikája
- Legyőzhetetlen lesz a sportoló, ha szejtánra cseréli a szalonnát?
- Beda Szabolcs és az Ultra Tisza Tó 126
- Hogyan lesz valaki Senior Maraton Világbajnok vegánként – Interjú Beda Szabolccsal
- Beda Szabolcs interjú: “sajtfüggő voltam!”
- Beda Szabolcs nyert ötven kilométeren
- 50 km-es OB: Beda Szabolcs és Staicu Simon a bajnokok
- Beda Szabolcs és Cseke Lilla nyerte meg a Balaton Szupermaratont
- Vegán futó vagyok
- A Sashegyi Gepárdok nyertek a maratoni csapatversenyben
Videók, podcastok szerkesztés
- Beda Szabolcs – Ultrafutás Növényi Alapokon Viblance Podcast #3
- BÜNTETŐKÖR #42 Szabó és Szabi 2. rész Műhelytitkok (2021)
- BÜNTETŐKÖR #41 Szabó és Szabi 1. rész Horizontál és vertikál (pálya)futás (2021)
- Bemutatom Beda Szabit Szilágyi Gyula – Futás – Interjú
- 50 mérföldes Országos Bajnokság 2021 Beda Szabolcs Szilágyi Gyula – Futás – Versenyek
- kifinomult ízek 5. rész – Beda Szabolcs GreatLife – Nagyszerű élet
- Kurunczi Zoltán, Beda Szabolcs DIGI Sport, Reggeli Start
