Pártanácsadás
A pártanácsadás az a terápiás folyamat, mely során a terapeuta (pártanácsadó) segít a hozzá fordulóknak elakadt kapcsolati problémáik megoldásában.
Leírása
szerkesztésA terápia több módszer egységéből adódóan egy rendszerben vizsgálja a hozzá érkezőket és segít számukra a harmonikus kapcsolat megtalálásában, megőrzésében.
A pártanácsadás célja, hogy a kapcsolatban élők értékeit, normáit, vágyait, céljait egy közös nevezőre hozza, hogy olyan megküzdési stratégiákat mutasson a pároknak, melyeket a napi életvitelükbe beépíthetnek. A konfliktuskezelés mellett segít megkeresni a kapcsolati erőforrásokat.
A pártanácsadás a siker érdekében a terápiára érkezőktől nagy fokú aktivitást és elköteleződést igényel, sok otthoni feladattal és személyre szabott terápiás menettel.
A pártanácsadás hossza a terápiára érkezők aktivitásának függvényében változhat, de rendszerint 8-12 ülést foglal magában meghatározott keretek mentén. Általánosságban véve a változáshoz minimum 4 ülés szükséges, és egy-egy terápiás folyamat ritkán tart tovább, mint 20 ülés. A párterápiás ülések kéthetente aktuálisak.
Pártanácsadás támakörei
szerkesztésSzexualitás
szerkesztésA szexualitás az emberi párkapcsolatok szerves része. Fiziológiailag az ember bizonyos belső biológiai, hormonális feltételek fennállása estén mindenkor képes párosodni, több állattól eltérően, ahol egyéves ciklus szerint zajlik a szaporodás. Sokan ezt úgy vélik, hogy az emberi szexualitás nem ösztönjellegű, hanem tanult viselkedés - az általa okozott örömöt, a kielégülést célozza. Lélektani értelemben a szexuális örömöt a belső késztetés valamely az egyéni, jellemző szintre való beállása okozza. Az erős feszültség csökkenését vagy a túl gyenge feszültség növekedését örömként éljük át. A szexuálterápia egy dinamikus, kognitív viselkedésterápia, mely a jelenre összpontosítva gyors segítséget hozhat a szexuális jellegű problémák megoldásában.
Féltékenység
szerkesztésA párkapcsolatában akkor féltékeny valaki, ha attól fél, hogy a párja hűtlen, megcsalja valakivel. A normális féltékenység "arányos", van valós oka, ami kiváltja azt; a kapcsolatot valóban veszély fenyegeti. A féltékenységi skálán az emberek többsége középütt van, míg az abnormális, "aránytalan" kategóriájába sorolhatók azok az egyének (elenyésző a számuk), akik a skála legalacsonyabb, illetve legmagasabb pontján állnak, így pl. akkor sem érzékelik a veszély, amikor az valóban fennáll (reagálásuk abnormálisan gyenge), ill. akkor is veszélyt észlelnek, amikor nem létezik sem valódi, sem esetleges fenyegetés (reagálásuk abnormálisan erős).[1]
Érzelemkifejezés
szerkesztésAz érzelmek megmutatása lényeges a szeretetteli kapcsolatok megéléséhez. Az érzelemkifejezés során a lélek működése megnyilvánul, az ember reagál a kellemes vagy kellemetlen, örömteli vagy fájdalmas jellegű érzelmekre, melyek pozitív vagy negatív magatartást, megnyilvánulást válthatnak ki.[2]
Családterápia
szerkesztésA családterápia a családi kapcsolatokat, mint a lelki egészség egyik fontos elemét hangsúlyozza. A különböző családterápiás iskolák között a hasonlóság az a hit, hogy függetlenül a probléma eredetétől és hogy a kliensek ezt egyéni vagy családi gondnak ítélik meg, a család bevonása a probléma megoldásába gyakran előnyös. A korai években a klinikusok a család fogalmát egy nagyon tradicionális módon definiálták, ami általában szülőkből és gyerekekből állt. Ahogy ez a terület továbbfejlődött, a család fogalmát egyre inkább úgy definiálták, mint egy erősebb, támogató közeg, hosszú távú szerepekkel és kapcsolatokkal olyan emberek között, akiket vagy összeköt a vér, vagy nem. A család bevonása rendszerint a terápiás ülésen való részvétellel történik.
Személyes fejlesztés
szerkesztésA személyes fejlesztés olyan tevékenységeket foglal magában,[3] amelyek javítják a tudatosságot és az én-azonosságot, fejlesztik az képességeket és a lehetőségeket, építik az emberi tőkét, és ezeken keresztül megkönnyítik a foglalkoztathatóságot, növelik az életminőséget, és segítik az embereket abban, hogy megvalósítsák álmaikat és céljaikat. A fogalom nem korlátozódik arra, amikor valaki saját magát fejleszti, hanem azt is magában foglalja, amikor tanárok, vezetők, tanácsadók, menedzserek, coachok vagy mentorok fejlesztenek másokat.
Pártanácsadó
szerkesztésA pártanácsadó az a megfelelő, egyetemi szintű szakmai tudással rendelkező, segítő személy, aki a hozzá forduló pároknak segít visszatalálni a harmonikus kapcsolathoz. A pártanácsadó nem az egyénre koncentrál a terápia alatt, hanem a pár kapcsolatára, viszonyrendszerére.
Milyen esetekben segíthet a pártanácsadó
szerkesztés- Az életciklus váltások zökkenőmentesítésében
- A kapcsolatok kisebb-nagyobb kríziseinek feloldásában
- A párkapcsolatok mélyítésében
- A párok újbóli egymásra találásában
- A veszteségek feldolgozásában
- Konfliktusok kezelésében
A pártanácsadók által vezetett terápiák hossza a terápiára érkezők aktivitásának függvényében változhat, de rendszerint 8-12 ülést foglal magában meghatározott keretek mentén.
Jegyzetek
szerkesztés- ↑ Forrás: Ayala Malach Pines - A féltékenység, pm. 23-29
- ↑ Új magyar lexikon 10. kiadás (1960). Budapest, Magyarország: Akadémiai Kiadó.
- ↑ Archivált másolat. [2015. november 9-i dátummal az eredetiből archiválva]. (Hozzáférés: 2015. december 9.)
Források
szerkesztés- MAGYAR ANDROLÓGIA Tudományos és Oktató szakfolyóirat
- Magyar Szexológiai Társaság
- Pártanácsadó
- Rusz Edit
- Sexology
- Relation-Ship párterápia és családterápia Székesfehérvár