„B6-vitamin” változatai közötti eltérés

Az Institute of Medicine megjegyzi, hogy "Nemnem mutat semmi jel sem arra, hogy az étellel bevitt B₆-vitaminnak káros hatása lenne. Ez nem azt jelenti, hogy a magas vitaminbevitelnek ne lehetnének káros következményei. Mivel korlátozottak a B₆ vitaminnal kapcsolatos negatív következményeket leíró esetek, még elővigyázattal kell ezt is fogyasztani. A kiegészítő formák túlzott bevitele a periferikus idegeket károsíthatja.".<ref>Food and Nutrition Board. Institute of Medicine. "Dietary Reference Intakes: Vitamins". National Academies, 2001.</ref>[http://www.iom.edu/Object.File/Master/7/296/webtablevitamins.pdf]