Szerkesztő:Bánszegi Zsuzsa/próbalap

Életpálya

Spitzer Gyöngyi (született Somogyi Gyöngyi Zsuzsanna, vezetéknevéből ered a Soma becenév)[1] 1966. május 29-én született Debrecenben egy ötgyermekes család első gyermekeként. Kétéves koráig Debrecenben, majd 18 éves koráig Hajdúnánáson élt. 5 éves korától 21 éves koráig végig a Színművészeti Főiskolára készült. 18-21 éves koráig minden évben 200 verset és 15 monológrészletet vitt a felvételire. Egyik évben sem sikerül a felvételije, viszont érettségi után felvették a debreceni Pinczés Stúdióba, majd innen az Alföld Színpadra került.

Húszévesen költözött Budapestre. A rendszerváltás előtti években a hazai alternatív, underground művészeti élet paradicsomában énekelt, színjátszással foglalkozott, performenszeket csinált, előadásokat tartott. Bekerült Jeles András "Monteverdi Birkózó Köre" elnevezésű – a kor legelismertebb underground – színházába.

A médiába 1989-ben robbant be, elsőként Déri János hívta be az Éjszaka című műsorába, hogy ott élőben mutasson be részleteket az Élet és Irodalomban megjelent „Szexuális szakácskönyv”-éből. (Ebből lett később, 2012-ben az Afrodiziákumok szakácskönyve.) Ezután Friderikusz Sándor show-iban szerepelt rendszeresen. (TV műsorokban és azon kívül is.) Népszerű lett szókimondó, szabad szellemiségével.

Férjét, Lőrincz Györgyöt (hangmérnök, zeneszerző, hangtechnikai tanár) 1990 tavaszán ismerte meg, gyerekeik: Lőrincz Lázár Gáspár (1991), és Lőrincz Lili Hanna (1993).

Az anyaság „földelte le”, ezt tartja élete egyik legnagyobb ajándékának. Közben belül folyamatosan kereste a saját zenei útját. Színházi produkciót készített a Komédium Színházban „Soma-sámán est” címmel, a férfiakkal való, és a férfiakon keresztüli tapasztalásairól, ami közel egy évadon át ment a színházban. Előtte már szintén itt játszott, egyedül írt és rendezett előadásának címe: „Önkitárulkozó és másokat is nyitogató Soma-show” volt.

2002 nyarán előadást szervezett a Szigeten /a Torony Galéria – Open Art helyszínen. Saját maga írta a darabot. „Hét fejezet az álmokból " címmel.

’97-ben 7 és félévi együttélés után összeházasodott gyermekei apjával, Lőrincz Györggyel.

Komoly fordulópontot jelentett az életében az, hogy felkérték 2003-ban a Megasztár elnevezésű tehetségkutató műsor zsűrijébe, egyetlen női zsűritagként. Ez nem csak az első ilyen jellegű műsor volt (a legendás Ki mit tudok óta), hanem évekig az egyik legnépszerűbb műsor is.

Ez hozta neki az akkoriban induló Nők Lapja Cafe (nlcafe.hu) oldal felkérését is, amit 2004 januárjától elvállalt, és pontosan 10 évig csinált. Hét évig volt a népszerű „Mamagésa válaszol” rovata, ebből született meg az első két könyve is Ébresztő 1 és 2 címmel. Ebből született a két éves Nők Lapjás válaszolós rovata is. Sőt, még az akkor népszerű Radio Cafe elnevezésű rádióban való jelenléte is, ahol közel 3 éven át volt saját műsora.

Ez a válaszadói rovat inspirálta őt arra is, hogy négy évig tanuljon pszichológiát.

A művészi út fokozatosan ment át egyfajta gyógyító- tanító-ébresztő szolgálatba – ahogy ő nevezi.

Missziójának érzi az "ébresztgetést", és a tudatosságot. 2005 óta járja az országot spirituális-pszichológiai-önismereti-ébresztgető show-ival, amiknek sajátságos, „Somás” stílusa van. (Országjáró előadás sorozata a Születés Hete Mozgalommal indult 2005-ben.) A tudatosan felépített, határozott dramaturgiai ívvel rendelkező előadásain sokat nevettet, rengeteg bátorító személyes történetet mesél el. Sorsfeladatának tartja az emberek spirituális ébredésének a segítését, az elavult hitrendszerek felismerését, azokból való felszabadítást, mindezt közérthető, szórakoztató, szeretetteljes módon.

2009 óta pedig kurzusokat és táborokat tart az országban, melyek az öntudatra ébredés fontosságáról és a spirituális felébredés jelentőségéről, önismeretről, lelki-szellemi tisztulásról szólnak. Első sorban nők járnak hozzá, kiemelt missziójának tartja az ÚJ NŐ megszületésének a megsegítését. A méhtisztító szertartásait 2014-ben kezdte el csoportosan is tartani, de kurzusai, táborai java részében szeretettel várja a férfiakat is.

2014 őszétől éveken át járt a Brit fővárosba kurzusokat, előadásokat tartani, illetve később meghívták Dániába, Svédországba és N.Y.-ba is.

1998-ban létrehozta a Nők 2000 Nyitott Kapu Közhasznú Alapítványát, de intenzívebben 2006-tól jótékonykodik. (Amikor már a saját gyerekei is elkezdtek leválni róla.)

’06-tól közel 10 éven át járt le az Ózd- Hétes telepen levő mélyszegénységben élő romákat segíteni, ahol saját hímző asszonyköre is volt. Hat éven át adománygyűjtéseket is rendezett nekik.

’08-tól pedig az ország legnagyobb testi- értelmi fogyatékosok bentlakásos intézményében, a Csömörön levő Az Összefogás az Egyenlő Esélyekért Nonprofit Közhasznú Kft-nek jótékonykodik, ahol saját személyes patronáltja is van.

’20 nyarán létrehozta a https://www.segitekegycsaladot.hu/ oldalt, ami Magyarország első olyan honlapja, ahol a segítségre, támogatásra szoruló és a segíteni kívánó egyén, család vagy közösség közvetlenül megtalálhatja egymást. A támogató nem alapítványt, vagy egyesületet, hanem KONKRÉT családot választhat, személyessé téve ezzel az adok- kapok folyamatát.

Több, mint 30 önkéntessel végzi ezt az szolgálatát.

2012-ben megkapta a Civil Alapítványtól az „A NŐ, aki a legtöbbet tette a nőkért 2011-ben” díjat.

2016.november 3-án indította el a https://www.ujegyensuly.hu/ oldalt, azzal a szándékkal, hogy segítse a tudatosság terjedését, az egyensúly megteremtését.

2021 szeptemberében elindította az https://www.ujkor.net/ oldalát, ami egy 9 hónapos online kurzus sorozat az évkör dinamikájára építve.

Egy álom hatására 2020 02.22-én megvalósította az eddigi legnagyobb saját rendezvényét a 808 NŐ teremtő ereje elnevezésű 8 órán át tartó szeánszot, ahol több, mint 600 nő volt jelen, és amiből egy filmet is tervez létrehozni Való Gábor rendezésében.

’87 óta rendszeres szereplője a hazai médiának.

Publikál, eddig 11 könyve jelent meg.

Férje Lőrincz György. Gyermekeik: Hanna, Lázár.

Tanulmányai

1972 és 1980 között a hajdúnánási 2-es számú Általános Iskolába járt, majd 1980 és 1984 között a hajdúnánási Kőrösi Csoma Sándor Gimnázium tanulója volt. 1988–tól 1992-ig a Bartók Béla Jazz Konzervatórium ének szakos hallgatója volt, ahol jazz-ének és előadóművész szakon diplomázott. 2005-től 2008-ig a Miskolci Bölcsész Egyesület felnőttképzésén pszichológiai tanulmányokat hallgatott, majd 2009-ben program akreditált képzésen vett részt (személyi és életvezetési tanácsadó (PL-2728)). 2010-ben a Transzperszonális Pszichológia és Légzés Intézetben tanult egy évig.

Zenei pálya

Énekesként elsőként a Ráday Klubban lépett fel 1987-ben Pravda nevű punk zenekarával, majd Bernáth Y Sándor (a Bizottság zenekar egyik alapító tagja volt) Matuska Silver Sound zenekarának lett az énekesnője. Elsőként koncertezett a Tilos az A-ban, ahol évekig klubja is volt. Itt ismerkedett meg férjével, Lőrincz Györggyel 1990. tavaszán.

Több saját zenekari formációja volt (Soma MG, Jazz Apple, Libidó, Éva Komplex, Soma Jazz Most,) legutolsó zenekara a VANAVAN, amivel 2015-ben debütált, és egészen a pandémia megjelenéséig koncerteztek.

’96-ban, 30 éves születésnapjára egy nagy koncertet szervezett „Föld és Ég között” címmel a Petőfi Csarnokban, amit az A3 TV fölvett és 2 részben le is adott.

Az 50 éves születésnapját (’16-ban) az A38 hajón tartotta, ez a koncert a Petőfi TV-ben ment le.

A Vákuvá című dala három CD-n is megjelent, a magyar Sunset Cafe 3. kiadásán, az angliai Worner Records Bambuddha Groove egyik albumán (mindkét CD-n záró számként), és a Teljes ebéd albumukon, ami 2005-ben jelent meg. Ezen az albumon a záró dalt Presser Gáborral együtt írták, akinek még két másik albumán is énekel. (Túl a maszathegyen, Válogatott musical-ek)

2006-ban Megalapította a Libidó nevű zenekart. 2009 decemberében, a saját női zenekarával az Éva Komplex-szel debütált a Gödörben. Egy év múlva a három lány helyett három fiút hívott a zenekarba, ami a VANAVAN nevet kapta. 2014-ben férjével, Lőrincz Györggyel, megalapították a CSOKAPASZI együttest. 2015-ben VANAVAN nevű zenekarával – új tagokkal – debütált az Everness fesztiválon. Utoljára a pandémia kitörése előtt léptek fel 2020 márciusának elején.

’96-ban, 30 éves születésnapjára egy nagy koncertet szervezett „Föld és Ég között” címmel a Petőfi Csarnokban, amit az A3 TV fölvett és 2 részben le is adott.

Az 50 éves születésnapját (’16-ban) az A38 hajón tartotta, ez a koncert a Petőfi TV-ben ment le.

Klubfoglalkozásai

2008. március 5-én indult el Budapesten a saját klubja, amely az "Ébresztő előadások" címet kapja. Két éven át havonta tartott előadásokat. Szintén 2008. márciusában indult a Nők Lapja Cafe Club, ahol meghívott vendégekkel beszélgetett az adott témáról. Ez csak egy évig tartott. 2009-től közel egy éven át tartott a havi rendszerességgel működő Nemek Igenje Klub. 2011 és 2013 között a Malom udvarban tartotta a klub előadásait havi rendszerességgel.

Önkéntesség

2007-től egyre több önkéntes munkát vállalt. A csömöri testi-szellemi fogyatékos intézettel igen szoros a kapcsolata, emellett hátrányos helyzetű nők, és mélyszegénységben élő cigányok kapnak folyamatosan figyelmet, energiát. Ózd-Hétes telepre rendszeresen adománygyűjtést szervezett. Vállal jótékonysági fellépéseket, zsűrizést, éneklést. 2013 őszétől 9 hónapig havi egy alkalommal tartott Női Teljesség Csoport foglalkozást három típusú nőnek: aki éppen benne van a rákbetegségben, aki felgyógyult belőle, és aki fél, hogy beteg lesz.

Ezeken túl részt vett még Ózd-Hétes alkotótáborokban (önismereti csoportmunka ott élő asszonyokkal, hímző asszonykör), volt előadást tartani anyaotthonokban, börtönben elítélteknek, és az Olvassunk együtt mozgalom szervezett felolvasásaiban. Szívügye volt a születés hete mozgalom.

’20 nyarán létrehozta a https://www.segitekegycsaladot.hu/ oldalt, ami Magyarország első olyan honlapja, ahol a segítségre, támogatásra szoruló és a segíteni kívánó egyén, család vagy közösség közvetlenül megtalálhatja egymást. A támogató nem alapítványt, vagy egyesületet, hanem KONKRÉT családot választhat, személyessé téve ezzel az adok- kapok folyamatát.

Több, mint 30 önkéntessel végzi ezt az önkéntes szolgálatát.

Alapítványa

1998-ban Nők 2000 Nyitott Kapu elnevezéssel közhasznú alapítványt hozott létre, hogy ezzel is segítse a tudatosság terjesztését, vagyis a szabad akarat, elme és intuíció szerepét, illetve az önmagunkra és a hitrendszereinkre való rálátni tudás meghatározó jelentőségét egyéni és társadalmi szinten egyaránt.

Megjelenései

CD-k

Teljes ebéd (2005)

Libidó: Balansz (2006)

Vanavan: Most (2019)

Könyvek

Ébresztő! Soma Mamagésa levelei (2006)

Ébresztő! 2 Soma Mamagésa újabb levelei (2008)

Nemek igenje (2010)

Új egyensúly – Fordulópont a férfi és nő viszonyában (2011)

Afrodiziákumok. Az érzékletektől az érzékiségig. Vágykeltő receptjeim gyűjteménye; Jaffa, Bp., 2012

Vágykeltő receptjeim gyűjteménye (2012)

Tiszta szex; Jaffa, Bp., 2012

Hogyan ne sárkányosodjunk el? (2013)

Öngyógyító könyv. Módszerek, technikák, gyakorlatok, szemléletek; Jaffa, Bp., 2014

Egységben önmagammal. Három előadás arról, hogyan találd meg önmagad, hogy egységben élhess a világgal is; Jaffa, Bp., 2015

Félelem nélkül – az új nő születése (2017)

Harmónia mint döntés (2018)

Publikációk

Élet és Irodalom: Szexuális szakácskönyv – részletek

Cikkeket írt a "STYLE" című havilapba (2001)

AMAZÓNA nevű női magazinban jelentek meg írásai (2002)

Lapcom Kiadó is felkérte egy női rovatba írni, így a Kisalföld és Szeged című újságokban is publikált (2002)

Playboy Magazin Fórum rovatba írt közel egy éven keresztül (2002)

Nők Lapja Café-s levelekre írt válaszokat. 7 év alatt 4000 levélre válaszol (2004)

Két éven át a Nők Lapjában is elindultak a személyes tanácsai (2007-2009)

Új rovatot kap a Nők Lapja Cafe-n. A válaszadói rovat helyett két új alrovata lett: az egyik a kommentelés műfajában (az általa kiválasztott hírre reagál), illetve a szabad üzenet (2010)

Rendszeresen publikál az Elixír Magazinban (2013)

A Pszichológia&Praktikum szakmai újságba ír (2015)

https://www.ujegyensuly.hu/ (2016 óta folyamatosan)

Filmek

Bereményi Géza – Eldorádó (1988)

Sólyom András – Napóleon (1988)

Kamondy Zoltán – Halálutak és angyalok (1991)

Klöpfler Tibor – Lakatlan ember (1992)

Xantus János – Rocktérítő (1998)

Jeles András – József és testvérei (2003)

Herendi Gábor – Magyar vándor (2004)

Tóth Barnabás – Akik maradtak (2019)

Média

Egy évig szerkesztette és vezette az A3 Tv-n (később Msat adó) a saját műsorát (1995–1996)

A Bruhaha nevű TV kabaré rendszeres komikája (1999)

Ő szerkesztette Magyarország első internetes rádióját, az Indexrádiót (1998–2001)

"Mi, a pasik, és a szex", és "Élet és Élet" címmel vezetett műsort

Szerepel a TV2 a Big Brother VIP 2. csapatában – reality show, majd szintén a TV2-nél a Lazac című reggeli főzőműsort vezeti 1 hónapig minden hétköznap reggel (2002)

Megasztár tehetségkutató verseny női zsűritagja volt három szériában (2003- 2006-ig)

Rádiócafe-n műsorvezető (2003)

Szerkeszti és vezeti a Testi mesék című műsorát az M1 adón (2006-2007)

Szerepel a Celeb vagyok, ments ki innen! című reality showban (RTL Klub) (2008)

Zsűritag a Cég hangja nevű zenei vetélkedőben (Viasat3) (2010)

Részt vett a Szeretem a testem című igen népszerű műsorban – sorsfordító átalakítás nőknek (2010)

Több főzős műsorban szerepelt (Hal a tortán, Vacsoracsata, Konyhafőnök VIP, ahol a döntőbe is bekerült 2019-ben.)

Szerepelt még a következő műsorokban:

Déry János – Éjszaka c.műsorában

Friderikusz Sándor show-iban

Fábry Sándor show-iban

Ridikül c. műsorokban