Korai magömlés
A korai magömlés a leggyakoribb szexuális problémák egyike. Korai magömlésről akkor beszélünk, ha a férfi ejakuláció túl hamar következik be. A legáltalánosabb definíció szerint akkor nevezzük korainak a magömlést, ha a férfi a behatolástól számítva 2 percen belül ejakulál.
Általános tények a korai magömlésről
szerkesztésA magfolyadék két részletben lövell ki a testből. Az összehúzódási (kontrakciós) fázisban a prosztata összehúzódik, és az ondót a húgycsőbe üríti. A kivezetési (expulziós) fázisban a mag kitolódik a húgycsövön a hímvesszőn kívülre.
A korai magömlés a leggyakoribb férfi szexuális probléma, körülbelül a férfiak 40 százalékát érinti. Problémává akkor válik, amikor majdnem minden szexuális aktus alkalmával megtörténik. Különbséget lehet tenni elsődleges korai magömlés (olyan állapot, amely mindig létrejön, vagyis a férfi sohasem képes kontrollálni ejakulálását) és a másodlagos korai magömlés (ami meghatározott időben történik) között.
A korai magömlés bármely életkorban jelentkezhet, de a fiatal, tapasztalatlan férfiak körében a leggyakoribb. A túl korán ejakuláló férfi gyakran szenved szexuális csökkent érzékenységtől az ejakuláció alatt, ami végül a nemi vágy csökkenéséhez és merevedési zavarhoz vezethet. Az alapvető okok, ami miatt a férfi képtelen kontrollálni ejakulációját: szorongás, bűntudat és az attól való félelem, hogy „nem elég jó az ágyban”.
Testi okai
szerkesztésUrogentális betegségek a húgycsőnél és a prosztatánál, neurológiai elváltozások, degeneratív problémák, érrendszeri elváltozások, gyógyszerek (antidepresszánsok, vérnyomás-szabályzók, stimulálók), a pénisz makkjának túlérzékenysége, hormonális kiegyensúlyozatlanság, más egyéb tényezők és betegségek, amelyek hatnak az ejakulációs reflexmechanizmusra.
Pszichológiai okai
szerkesztésEzek sokkal gyakoribbak. A korai magömlés közvetlen oka az élvezet csökkenése vagy a szexuális vágy hiánya. Ez a következők miatt alakulhat ki: gyerekkori elnyomás; a szexualitással kapcsolatos információk hiánya; a férfi partnerétől jövő nyomás; otthoni problémák; szorongás; stressz; a kudarctól való félelem; félelem attól, hogy nem tudja kontrollálni az ingert; a partnernek nincs gyakorlata a szeretkezésben, frigid vagy közömbös. Emellett más okok is szerepelhetnek: nem érez vonzalmat a partnere iránt, akár kinézet, akár higiéné, a kommunikáció vagy az össze nem tartozás érzése miatt; a partnernek nőgyógyászati problémái vannak; gyermekkorban szexuálisan zaklatták; depresszió; munkahelyi vagy egyéb kapcsolati problémák.
Kezelése
szerkesztésSzakember igénybevétele
szerkesztésA férfiak jó része önmaga is képes felülkerekedni a korai magömlésen, de néhányuknak szükségük lehet szakemberre. A szakember tisztázza a kétségeket, megpróbálja elmagyarázni az okokat, megtanít néhány hasznos technikát a probléma megoldására.
„Állj és tovább” feladatok
szerkesztésJó néhány hatékony technika létezik, ami lehetővé teszi, hogy a problémában szenvedő férfi megszerezze a kontrollt. Ilyen lehet például a hímvessző ingerlése egy ideig (akár önkielégítés, akár partnerrel történő szexuális aktus), aztán az ingerlés abbahagyása, közvetlenül azelőtt, hogy megtörténne az ejakuláció. 30-60 másodperces pihenőfázis után újabb ingerlés következik, megint csak a határig. Az „állj és tovább” feladatot 5-6-szor kell elvégezni, mielőtt a férfi megengedi magának az ejakulációt.[1]
Összenyomásos módszer
szerkesztésA hímvesszőt addig izgatják, amíg úgy nem érzi, hogy nagyon közel ért az ejakulációhoz. Ekkor finoman össze kell nyomni a pénisz hegyét azon a ponton, ahol a makk találkozik a pénisz testével. Körülbelül 30 másodpercig kell szorítani – eközben megszakítani a szexuális ingerlést – majd ezután újra kell kezdeni az ingerlést. Ez egészen addig folytatható, amíg a férfi el nem akar élvezni.[2]
Érzéstelenítő krémek vagy spray-k
szerkesztésEzek a péniszt befújva érzéstelenítik azt. Mérsékelten hatásosak, és a szex kevésbé élvezhető általuk, mivel a partnerrel is kapcsolatba kerül, így az ő érzékenységét és örömét is gyengíti. A felszívódott, lemosott érzéstelenítő már nem lesz hatással a partnerre.
Antidepresszánsok
szerkesztésBizonyos antidepresszánsok mellékhatásukként késleltethetik az ejakulációt. Pár órával a szexuális aktus előtt bevéve segíthetnek a probléma javulásában. Bár e gyógyszerek nem javasoltak korai magömlés kezelésére, gyakran mégis használják ezeket (pl. Dapoxetine); jóllehet mellékhatásként merevedési zavar jelentkezhet.
Erős potencianövelő szerek
szerkesztésMásik lehetséges kezelés olyan potencianövelő szer használata, amelyek kitágítják az ereket a pénisz barlangos testében. Helyi hatása az lehet, hogy a pénisz akár 40-60 percig fenn tudja tartani a merevedést. Ennek a természetes merevedésnek az a sajátos tulajdonsága, hogy nem múlik el azonnal az ejakulációval, így lehetővé teszi a szexuális aktus folytatását a férfi számára.
Egyéb gyógyhatású készítmények
szerkesztésBizonyos gyógyhatású természetes készítmények szintén segíthetnek a korai magömlés késleltetésében.
Sebészeti beavatkozás
szerkesztésSebészeti beavatkozással idegi szinten lehet gyógyítani a korai magömlést. A beavatkozást úgy tervezték meg, hogy csökkenti a pénisz azon részének érzékenységét azért, hogy az ejakulációt késleltetni lehessen. Az operáció 40-60 perc alatt végezhető el. Csak testi okok esetében hatásos. Ha a probléma lelki, további viselkedés-kezelések szükségesek.
PC izom tornával
szerkesztésA korai magömlés elkerülésének talán legtisztább módja az úgynevezett PC (pubococcygeus) izom fejlesztésén alapul. Megfelelő technika és izomfejlettség esetén az ejakuláció közvetlen bekövetkezte előtt összeszorított PC izom megakadályozza a magömlést, és folytatható a szexuális kapcsolat.
Jegyzetek
szerkesztésForrások
szerkesztés- Sex life. Rebo Publisher, 2006. ISBN 978 963 370 275 8
- Mantak Chia / Doug Carlton Abrams: The multi orgasmic man: Sexual Secrets Every Man Should Know. Lunarimpex Bt. 2001. ISBN 963 9219 10 X
Az itt található információk kizárólag tájékoztató jellegűek, nem minősülnek orvosi szakvéleménynek, nem pótolják az orvosi kivizsgálást és kezelést. A cikk tartalmát a Wikipédia önkéntes szerkesztői alakítják ki, és bármikor módosulhat. |