„Karnitin” változatai közötti eltérés

ÖsszetettA '''karnitin''' összetett [[Aminosavak|aminosav]], mely az emberi szervezetben két esszenciális aminosavból képződik: a lizinből[[lizin]]ből, illetve a metioninból[[metionin]]ból. Az egészséges átlag embereknél általában megtermelődik a szükséges mennyiség, azonban szívbetegeknek, vagy sportolóknak nagyobb mennyiségre van szükségük, így külön kell azt beszedniük kapszula formájában.

Szívbetegségek megelőzésére. A már kialakult szívbetegség esetén javítja a szív teljesítményét, segít a normális működés helyreállításában. Nagy mértékben csökkenti a koszorúér -elmeszesedésből származó szorító fájdalmat, mely a vér szállítóképességének csökkenéséből ered. Ezt nevezik anginának. Légzési elégtelenség, illetve nehézségek esetében is segít, mivel növeli az izmok oxigénellátását. Nagyon jelentős zsírégető hatása, melynek következtében sok fogyókúrás termék lényeges összetevője.

Többféle karnitin is megtalálható az egyes táplálékkiegészítőkben, azonban csak az L-karnitin-tartalmút szabad bevenni. A másik használata kerülendő. A szívbetegeknél a karnitin alkalmazása feleslegessé teheti egyes gyógyszerek használatát.

*{{cite book |last=Kürti Gábor|first=|authorlink= |coauthors= |editor=|others= |title=Gyógyítás táplálékiegészítőkkeltáplálékkiegészítőkkel|series=|origdate= |origyear= |origmonth= |url= |format= |accessdate= |accessyear= |accessmonth= |edition= |date= |year= 2004|month= |publisher=Puedlo Kiadó|location= Debrecen|language= |id=ISBN 978 963 2490 267