„Testépítés” változatai közötti eltérés
| [ellenőrzött változat] | [ellenőrzött változat] |
Tartalom törölve Tartalom hozzáadva
a Visszaállítottam a lap korábbi változatát Felber Attila (vita) szerkesztéséről EniPort szerkesztésére Címke: Visszaállítás |
Xia (vitalap | szerkesztései) Lektorálandó |
||
1. sor:
{{lektor}}
{{forma}}
A '''testépítés''' mint sportág a [[18. század]] végén jött létre. Valójában nagyon sok sportnak az alapja, mivel abszolút ellenállásos [[edzés]] a test összes [[izom|izma]] számára. (Az egyéb sportágak általában csak az adott mozgásformához szükséges célizmokat edzik a speciális edzésmódszereikkel, mert nyilván egy rövidtávfutónak nem csak a futóedzés, hanem a testépítés alapú [[súlyzó]]s lábedzés is sokat segít.)
| |||