Szoó Judit

Szoó Judit (Budapest, 1975. március 19. –) író, szakácskönyv szerző, nevéhez fűződik a Kilófaló fantázianevű életmód kidolgozása. Férje Kovács Szabolcs, vállalkozó. Volt férje Bernau Péter sportújságíró, közös gyermekeik Bernau Bence (1999), Bernau Bianka (2001), Bernau Marcell (2006) Testvérei: Szoó István, Szoó Zoltán, Kóbor Virág, Szoó Csanád.

Szoó Judit
Szoó Judit író-olvasó találkozón
Született	Szoó Judit 1975. március 19. (49 éves) Budapest,
Művészneve	"Kilófaló Tornádó"
Állampolgársága	magyar
Nemzetisége	magyar
Gyermekei	Bernau Bence (1999), Bernau Bianka (2001), Bernau Marcell (2006)
Foglalkozása	író, szakácskönyvszerző
weboldal blog
Sablon • Wikidata • Segítség

Élete

1975. március 19-én született Budapesten, Szoó István és Bodrogi Emőke gyermekeként. Iskoláit a dunaharaszti, majd a dömsödi Általános Iskolában végezte. A ráckevei Ady Endre gimnáziumban érettségizett, majd felvételt nyert a budapesti József Attila Művelődési Központ, érettségizettek számára indított fazekasképzésére.

Sikerei

Huszonhárom éves koráig fazekassággal foglalkozott, majd 1998-ban házasságot kötött Bernau Péter sportújságíróval, felhagyott az agyagozással, három gyermeket szült, főállású anya lett. Házassága 2016-ban közös megegyezéssel felbomlott. Második férjével, Kovács Szabolccsal 2017-ben ismerkedett meg, 2019 óta házasok.

Nyolcéves kora óta küzdött a súlyával, és a harmadik gyermeke születése után, 2007-ben elégelte meg a kilátástalan küzdelmet, életmódot váltott. Enni továbbra is szeretett volna, ezért fokozatosan átalakította a hagyományos magyar konyha ételeit, süteményeit úgy, hogy azok beilleszthetők legyenek egy cukorbeteg, vagy egy fogyni vágyó ember étrendjébe is.

Tapasztalatait, receptjeit a Kilófaló szakácskönyvsorozatban tette közzé és az első kötet 2009-es megjelenése óta is azon dolgozik, hogy minél több túlsúlyos vagy elhízott embernek mutasson példát: fogyni éhezés nélkül is lehet.

2011 után az ételreceptek írása mellett az önfejlesztés, személyiségfejlődés, boldogságkeresés, valamint az elhízás lelki hátterének kutatása lett könyvei fő témája.

Könyvei

• Kilófaló sütemények (2009)
• Kilófaló finomságok (2010)
• Kilófaló lakomák (2010)
• Kilófaló házi csodák (2011)
• Kilófaló népi ételek (2011)
• Kilófaló meseszakácskönyv (2011)
• Kilófaló lélekkönyv - A végső megoldás? (2013)
• Kilófaló lélekkönyv - Tükör és árnyék (2014)
• Kilófaló alapszakácskönyv - Az Orgona kúria titka (2014)
• Kilófaló ízkavalkád (2015)
• Kilófaló káprázat (2016)
• Kilófaló lélekkönyv - Lebegés (2017)
• A fogyás nagykönyve (2018)
• iLove (romantikus regény) 2018
• A bordó ház (romantikus regény) 2019

Források

• Hivatalos honlapja: kilofalo.hu, www.szoojudit.hu
• Blogja: https://web.archive.org/web/20180324050657/http://szoojuditkilofalo.blogspot.hu/
• Kulináris Világ
• Goldspirit
• Pink.hu
• Népszava online Archiválva 2016. március 5-i dátummal a Wayback Machine-ben